盐山康达体育器材有限公司
质量保证,信誉第一!
咨询电话

13780574668

最新公告:
盐山康达体育器材有限公司,欢迎您!
产品分类
13780574668
河北省沧州市盐山县杨集开发区
新闻资讯news

当前位置:首页 > 新闻资讯 > 行业新闻

小区健身器材漫步机的使用注意事项

2018-06-28

  盐山康达体育器材有限公司,坐落于渤海之滨,冀鲁两省的交界处,西邻205国道,京津高速,交通十分便利,是华北规模化最大的文体器材现代企业之一,随着中国体育事业的蓬勃发展,在长期的市场考验地成长为一家具有竞争力的文体器材制造有限公司。
  1、相比于健身房中的太空漫步机,社区里的太空漫步机简单实用,但阻力十分轻,锻炼时摆动幅度不宜过大,因为幅度过大容易拉伤大腿肌肉,还可能因为控制不好平衡而摔下来。正确的做法是以正常较大步幅行走的幅度为限,摆腿的幅度最好为45度左右,频率最好为每次3-4秒。
  2、不要两腿同时前后摆动,很容易使身体失去重心。此外,脊柱有疾患、患有创伤性骨关节炎的人群不宜使用此器械锻炼。
  3、不要在太空漫步机上同侧打秋千。此种玩法既没有任何健身效果,一不留神还可能会摔下来。
网站首页 关于我们 产品展示 发货动态 新闻资讯 促销产品 销售网络 留言反馈 联系我们

地址:河北省沧州市盐山县杨集开发区 版权所有:盐山康达体育器材有限公司

技术支持:盘古网络 [盘古建站] ICP备案编号:冀ICP备19008232号-1